Índice de masa corporal . Una medida que relaciona el peso corporal con la altura. El IMC se utiliza a veces para medir la grasa corporal total y si una persona es un peso saludable. El exceso de grasa corporal está relacionado con un mayor riesgo de algunas enfermedades, incluyendo enfermedades cardíacas y algunos cánceres.
¿A qué debería aspirar el IMC?
Índice de masa corporal (IMC)
IMC
Peso inferior al normal
Menos de 18,5
Normal
18,5 – 24,9
Sobrepeso
25,0 – 29,9
Obesidad
30,0 y superiores
Es el IMC mejor que el WC
En hombres sanos la circunferencia de la cintura se correlacionaba más fuertemente con la aptitud física (según se calcula mediante una prueba de aptitud máxima) que el IMC, mientras que en mujeres sanas el IMC se correlacionaba algo más fuertemente con la aptitud física que la circunferencia de la cintura .
Es un 21,79 IMC bueno
El índice de masa corporal (IMC) es una estimación de cuán moderado el peso corporal de una persona se basa en su altura y peso. Los médicos consideran que un IMC saludable para las mujeres es de 18,5 a 24,9 . Un IMC de 30 o más puede indicar obesidad.
Significado del IMC
Índice de Masa Corporal (IMC) es el peso de una persona en kilogramos (o libras) dividido por el cuadrado de altura en metros (o pies). Un IMC alto puede indicar una alta grasa corporal.
¿Cuál debería ser su IMC?
por debajo de 18.5 – estás en el rango de peso inferior al normal. entre 18.5 y 24.9 – estás en el rango de peso saludable. entre 25 y 29.9 – estás en el rango de sobrepeso. entre 30 y 39.9 – estás en el rango de obesidad.
¿Qué es un IMC saludable por edad?
El peso saludable se define como un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 19 e inferior a 25 entre todas las personas de 20 años o más.
¿Qué es un buen IMC para las mujeres?
Los rangos de IMC para mujeres Un IMC saludable para mujeres cae entre 18.5 y 24.9 . Encuentre su IMC en la siguiente tabla para ver su clasificación de peso.
¿Qué es un buen IMC para mi edad?
Un IMC de menos de 18,5 significa que una persona tiene un peso inferior al normal. Un IMC de entre 18,5 y 24,9 es ideal. Un IMC de entre 25 y 29,9 tiene sobrepeso. Un IMC de más de 30 indica obesidad.
¿Qué es un buen IMC?
Si su IMC es inferior a 18.5, se encuentra dentro del rango de peso inferior al normal. Si su IMC es de 18.5 a 24.9, se encuentra dentro del rango de peso normal o saludable. Si su IMC es de 25.5 a 29.9, se encuentra dentro del rango de sobrepeso. Si su IMC es de 30.0 o superior, se encuentra dentro del rango de obesidad.
¿Qué significa el IMC en una escala de peso
Índice de Masa Corporal (IMC) es el peso de una persona en kilogramos (o libras) dividido por el cuadrado de altura en metros (o pies) . Un IMC alto puede indicar la grasa corporal alta. IMC pantallas para categorías de peso que pueden conducir a problemas de salud, pero no diagnostica la grasa corporal o la salud de un individuo.
¿Cómo puedo imaginar mi IMC?
La fórmula es IMC = kg/m2donde kg es el peso de una persona en kilogramos y m2es su altura en metros cuadrados. Un IMC de 25,0 o más tiene sobrepeso, mientras que el rango saludable es de 18,5 a 24,9. El IMC se aplica a la mayoría de los adultos de 18 a 65 años.
¿Cómo calculas tu IMC?
El Índice de Masa Corporal es un cálculo simple usando la altura y el peso de una persona. La fórmula es IMC = kg/m2donde kg es el peso de una persona en kilogramos y m2es su altura en metros cuadrados. Un IMC de 25,0 o más tiene sobrepeso, mientras que el rango saludable es de 18,5 a 24,9. El IMC se aplica a la mayoría de los adultos de 18 a 65 años.
¿Cuál es el IMC correcto para mi edad?
Altura: Peso: Su IMC es , indicando que su peso está en la categoría para adultos de su altura. Para su altura, un rango de peso saludable sería de hasta libras.
IMC
Estado de peso
Menos de 18,5
Peso inferior al normal
18.5 a 24.9
Saludable
25,0-29,9
Sobrepeso
30,0 y superiores
Obese
Es el IMC de 21 buenos
Su IMC de 21 muestra que usted tiene un peso saludable . No hay razón para tomar en consideración la cirugía de pérdida de peso y la dieta sólo debe ser adoptada por períodos cortos de tiempo.
Cuál es el IMC ideal para una mujer
Los rangos de IMC para mujeres Un IMC saludable para mujeres cae entre 18.5 y 24.9 . Encuentre su IMC en la siguiente tabla para ver su clasificación de peso.
Es el IMC un mejor indicador de salud que el RHC y el WC
Aunque dos estudios indican que la RHC fue superior tanto al IMC como al WC en la predicción de la mortalidad por todas las causas17 e infarto agudo de miocardio, los resultados pueden variar cuando se utilizan múltiples métodos no estándar para medir la WC en comparación con un HC más estándar.
Es mejor el peso o el IMC
Si bien el IMC es una estimación aproximada de la grasa corporal, el porcentaje de grasa corporal es un número más exacto. IMC, pero no exceso de grasa. Del mismo modo, una persona de peso normal en las escalas del IMC puede estar sobregrasa y con riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
Es el IMC la mejor medida de salud
El IMC es un indicador útil de salud a nivel poblacional. Sin embargo, la distribución de grasa en su cuerpo es más importante que la cantidad, al evaluar el riesgo de su enfermedad. Por esta razón, su circunferencia de la cintura se cree que es un mejor predictor de riesgo para la salud que su IMC.
Qué es el WC en el IMC
El índice de masa corporal (IMC) y la circunferencia de la cintura (CM) son medidas de la obesidad que pueden ser útiles para identificar a los individuos con estos factores de riesgo.
